Qu'est-ce que la poudre de chou frisé?

Poudre de jus de légumes La poudre de chou frisé est un produit en poudre fabriqué à partir de chou frisé finement transformé. Le chou frisé, en tant que légume à feuilles vert nutritif, a été traité par la technologie moderne pour conserver la plupart de ses nutriments et les convertir en une forme de poudre facile à transporter et à manger. La poudre de chou frisé est de couleur vert vif, de texture fine et facile à dissoudre. Il peut être brassé directement avec de l'eau ou mélangé avec d'autres aliments pour ajouter une touche de vert et de santé à votre alimentation quotidienne. Notre poudre de chou frisé est riche en vitamines multiples, telles que la vitamine C, K, la vitamine A et la vitamine D, et les riches fibres alimentaires, les minéraux (tels que le calcium, le fer, le potassium, le sélénium) et les matières premières anti-oxydantes. Il peut être utilisé comme complément alimentaire quotidien.

Quels sont les effets ？

1. Fournit des effets antioxydants: les matières premières antioxydantes telles que la vitamine C et les flavonoïdes dans la poudre de chou frisé aident à neutraliser les radicaux libres, à réduire les dommages oxydatifs et à protéger les cellules contre le stress oxydatif, en maintenant ainsi la santé physique et retardant le vieillissement.
2. Soutient la santé du cœur et du cerveau: la vitamine K et les flavonoïdes sont riches en poudre de chou frisé. Ils aident à promouvoir la formation de caillots sanguins, à maintenir la santé cardiovasculaire et à réduire le risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, ce qui est particulièrement important pour la santé des personnes d'âge moyen et âgées.
3. Améliore la fonction digestive: la poudre de chou frisé est riche en fibres alimentaires, ce qui a amélioré les ingrédients de digestion et peut favoriser le péristaltisme intestinal. Il s'agit d'une poudre laxative qui peut soulager les problèmes de constipation, améliorer l'environnement intestinal et maintenir la santé intestinale. Dans le même temps, les phytochimiques qui s'y trouvent peuvent également avoir un certain effet protecteur sur le système digestif.
4. Maintenir la santé des os: les oligo-éléments tels que la vitamine K et le calcium en poudre de chou frisé sont essentiels pour la santé osseuse. Un apport modéré de poudre de chou frisé peut aider à prévenir l'ostéoporose et à protéger la santé des os.
5. Aide la perte de poids: la fibre alimentaire en poudre de chou frisé est une augmentation de la poudre de satiété ， prolonge le temps de vidange gastrique et aide à contrôler l'apport des aliments de base. Dans le même temps, les fibres alimentaires peuvent favoriser la motilité intestinale, aider à excréter les toxines et les déchets dans les intestins et aider à la perte de poids.

Quelle est l'utilisation de la poudre de chou frisé?

• Brassage direct: vous pouvez ajouter une quantité appropriée de poudre de chou frisé à l'eau chaude, bien remuer et la boire directement.
• L'appariement des aliments: la poudre de chou frisé peut être consommée avec divers aliments, comme le yaourt, le lait, la farine d'avoine, les fruits, etc. Saupoudrer de poudre de chou frisé sur la coupe transversale des fruits de kiwi, ou utiliser une cuillère pour creuser la pulpe pour la consommation, c'est-à-dire Délicieux et sain.
• Cuisine créative: Pendant la cuisson, la poudre de chou frisé peut également être utilisée comme assaisonnement pour ajouter la nutrition et le goût des plats.